Bienvenue sur le Blog de Gymlib !

Le blog de Gymlib vous parle de sport, de bien-être, mais aussi des bonnes pratiques RH en matière de qualité de vie au travail et de marque employeur.

Sports & Salles coups de cœur 

May 15, 2020

On a testé The Game Changers !

Comme beaucoup d’internautes, chez Gymlib nous avons regardé le fameux documentaire The Game…

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Sports & Salles coups de cœur 

April 29, 2020

Et si on se mettait à méditer pour ne pas craquer ?

Rester chez soi en raison de l'épidémie de coronavirus peut être vécu comme une épreuve angoissante…

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Sports & Salles coups de cœur 

April 29, 2020

[PODCAST] Tempo #4 : Faire ce dont on ne se croyait pas capable

Gymlib vous donne rendez-vous pour un nouvel épisode de Tempo, le podcast sport et bien-être qui…

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Sujets RH 

April 27, 2020

[Confinement] Comment lutter contre la sédentarité des salariés ?

Anxiété, insomnie, fatigue des yeux, prise de poids… Le confinement, instauré en France en raison de…

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Sports & Salles coups de cœur 

April 23, 2020

Faire du sport c'est bien, avec une bonne playlist c'est mieux !

Bob Marley disait de son vivant : “la musique peut rendre les hommes libres”. En cette période…

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Sujets RH 

April 22, 2020

[INFOGRAPHIE] Le sport en période de confinement

“Il faut rester en forme et prendre soin de soi malgré le confinement”. Ces mots, nous les…

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Sports & Salles coups de cœur 

April 7, 2020

[PODCAST] Tempo #3 : le sport au travail rend-il heureux ?

Gymlib vous donne rendez-vous pour un nouvel épisode de Tempo, le podcast sport et bien-être qui…

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Sports & Salles coups de cœur 

April 3, 2020

Top 5 des documentaires sportifs à regarder

Vous avez d’abord eu un moment de panique : “couvre-feu 18h, mais qu’est-ce que je vais faire…

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Sports & Salles coups de cœur 

March 31, 2020

10 exercices pour se muscler chez soi sans matériel

Depuis les mesures prises par le gouvernement pour endiguer l’épidémie du coronavirus, vous êtes…

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