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February 25, 2019

5 activités pour être (enfin) souple

Par le mot “rigidité”, on ne vous reproche pas votre manque d’humour, mais votre déficit en…

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February 11, 2019

Top 5 des activités pour un date

“Chéri(e), tu as réservé le resto ?” 14 février, Saint-Valentin, vous vous voyez déjà avec votre…

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January 24, 2019

RPM, Spinning, Indoor Cycling… une différence ?

Peut-il vraiment y avoir des subtilités quand on nous fait pédaler 45 minutes dans le vide en…

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January 9, 2019

Des styles de yoga pour toutes les envies

Hatha, Vinyasa, Ashtanga ? C’est des noms de plantes ? De cocktails ? On ne s’y retrouve pas entre…

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January 7, 2019

On a testé pour vous : EPISOD

Pourquoi faites-vous du sport ? Peut-être pour brûler votre Big Mac de la veille ou muscler des…

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December 18, 2018

Top 5 de nos clubs de boxe partenaires

“Je me suis mis(e) à la boxe”. Combien de fois avez-vous entendu le discours d’une personne qui…

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November 28, 2018

Bien choisir ses baskets : à chaque sport sa chaussure

Bien souvent à la salle de sport, on utilise une paire de baskets universelles. Genre entrée de…

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November 20, 2018

5 endroits où faire du sport à La Défense

À vous les hommes en costume et working women, vous qui passez tellement de temps au milieu des…

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November 14, 2018

CrossFit : en finir avec les idées reçues

Avez-vous déjà tapé “CrossFit” sur Google Images ? Ça fait tellement peur qu’on se cantonnerait…

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