Le jeudi 22 juin 2023, Gymlib organisait pour la première fois INSPIRE : la matinale qui décrypte les enjeux du sport en entreprise. Et pour cette occasion, Amélie Oudéa Castéra était l'invitée d’honneur pour introduire l’événement sur la thématique “Demain, tous champions de la QVCT grâce au sport ?” aux côtés de Stéphane Diagana, double champion du monde d’athlétisme et consultant sport en entreprise, et de Sébastien Bequart, CEO et co-fondateur de Gymlib.
Lors de l’intervention de la Ministre des Sports et des Jeux Olympiques et Paralympiques, plusieurs messages clés ont été mis en avant. Retour sur une discussion enrichissante riche en enseignements.
Le sport : grande cause nationale en 2024
La ministre a commencé la keynote en annonçant que le sport sera la principale priorité nationale en 2024, l'année où la France organisera et accueillera les Jeux olympiques et paralympiques. Objectif : lutter contre la sédentarité chez les adultes, en particulier dans les milieux professionnels, où 95% des Français sont exposés à un risque important de détérioration de leur santé en raison d’un manque d'activité physique et d’un excès de temps passé assis (1).
Elle souligne que “quand on voit qu'on passe 12 heures par jour assis au travail, alors que le sport apporte tellement de bien-être, on se dit que ce n'est pas possible. Il y a trop de potentiel pour ne pas s'en préoccuper.”
Pour la ministre, la question la plus importante concernant la plus importante concernant l'enthousiasme pour les Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024 est de savoir si "on va réussir à changer la façon dont le sport est perçu dans notre société". En conséquence, elle souligne l'objectif du Président de la République de faire du sport la priorité absolue du pays. Cela inclut :
- Le déblocage de budgets de communication pour encourager les Français à pratiquer une activité physique et sportive ;
- Le soutien aux projets qui promeuvent la pratique sportive sur l'ensemble des territoires rappelant
- La multiplication des opportunités de pratiquer du sport car il est bien connu que plus de personnes participent à une activité sportive, plus elles ont envie d'en faire. Le plaisir devient incrémental et le cercle vertueux se forme, et c'est exactement cela que le gouvernement souhaite réaliser avec cette grande cause.
Plus d’informations sur le site du Ministère des Sports et des Jeux Olympiques et Paralympiques.
L’importance de la pratique sportive sur la santé
Zoom sur les bénéfices santé du sport
En soulignant la nécessité de lutter contre la sédentarité et de promouvoir l'activité physique pour prévenir les problèmes de santé liés à l'inactivité, la ministre rappelle les avantages du sport pour la santé physique et mentale. Selon elle, créer un cercle vertueux où plus on fait du sport, plus on en a envie, crée un cercle vertueux. Elle encourage tous les employés français à pratiquer régulièrement une activité physique.
« Trouver 15 minutes par jour change tout. Le sport n'a pas de niveau. Recommencez à faire du sport ! Ne laissez pas vos équipes faire face au stress et aux TMS. »
Elle a d’ailleurs partagé son expérience personnelle des bienfaits du sport en soulignant l'impact positif d’y consacrer 15 à 20 minutes par jour sur le bien-être physique et mental, notamment pour gérer le stress.
"Quelle que soit la charge, quel que soit le stress, trouver les 15 minutes, les 15, 20 minutes par jour sur le sport qu'on veut, au rythme où on veut, il n'y a pas de petit niveau dans le sport, ça fait toute une différence. Le petit temps que je consacre à mon réveil musculaire le matin aide mon corps à remettre en mouvement, à connecter l'esprit et le ventre, cela m'aide tellement à gérer le stress et la charge mentale.”
L'importance de la qualité de vie au travail
La ministre explique que l'efficacité et les performances professionnelles des employés sont influencées par leur bien-être physique. Les entreprises doivent être conscientes de l'importance de la santé physique de leurs employés et offrir à leurs employés une qualité de vie au travail qui inclut des activités sportives.
"On n'est jamais plus efficace dans son travail que si on est aussi bien dans son corps. Le sport, ça donne confiance en soi et ça rend l'esprit beaucoup plus clair. Les entreprises doivent en avoir conscience."
La France, en retard sur le sport en entreprise ?
La ministre a mentionné que la France était en retard par rapport à l'Allemagne en matière de promotion du sport en milieu professionnel. Selon l'étude Goodwill Management, seuls 13 % des dirigeants d'entreprise déclarent avoir mis en place une solution pour l'activité physique et sportive de leurs salariés, tandis qu'ils sont 19 % en Allemagne. Chaque point d’écart est important. Il est impératif de remédier à cette disparité de 6 points. Cependant, 86 % des chefs d'entreprise pensent que l'organisation d'activités physiques est une bonne idée.
La ministre a souligné les avantages pour les entreprises de promouvoir la pratique sportive, comme :
- Une meilleure cohésion d’équipe
- Une diminution de l'absentéisme (jusqu’à -25%)
- L’augmentation de la productivité (8 à 10%)
- L'attractivité des futurs talents
En ce qui concerne la collectivité, la ministre explique que la réduction des dépenses de santé est de l’ordre de 350€ par salarié et par an en moyenne.
En rappelant le cadre juridique et fiscal favorable à l'activité physique et sportive en milieu professionnel, Amélie Oudéa Castéra encourage les entreprises à mettre en place des solutions pour favoriser l'activité physique et sportive de leurs employés. En effet, depuis le décret Savin de 2021, ce dernier n'est plus considéré comme un avantage en nature.
1 entreprise sur 4 ayant intégré le sport dans leur entreprise est le minimum que la ministre souhaite d'ici fin 2024.
"Nous avons tout ce qu'il faut pour que ça aille plus vite et que nous puissions battre les 19 %."
Le message de la fin
En conclusion, la ministre a partagé un message poignant : "Chers parents, il est essentiel de valoriser les compétences de vos enfants qui ont un talent dans le sport. Mon objectif : renforcer le sport et les études pour une meilleure conciliation. Libérons leur potentiel et croyons en eux comme on croit aux étoiles."
Vous souhaitez regarder le replay de INSPIRE ? Rendez-vous sur cette page.
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[1] Avis ANSES - 15 février 2022.